#Kesehatan Mental
6 artikel
Memberi Ruang pada Emosi: Menerima versus Menghindar
Ketika perasaan sulit hadir, alih-alih menghindar bagaimana kalau kita menemuinya sekalian? Menghadirkan seluruh detailnya dan kita cukup mengamati?
Dari Titik Terendah Menuju Pemulihan, Begini Rani Belajar Mencintai Hidupnya Lagi
Lanjutan kisah nyata Rani (nama disamarkan) mencari pemulihan setelah trauma masa kecil, hingga pesannya untuk orang tuanya. Bagian 2 dari 2.
Anak Perempuan yang Selalu Disisihkan, Kisah Nyata Bertahan dari Rumah yang Seharusnya Aman
Kisah nyata seorang perempuan (nama disamarkan) yang tumbuh dalam kekerasan keluarga hingga titik terendah hidupnya. Bagian 1 dari 2 tulisan.
Membaca Mekanisme Ekonomi Perhatian yang Menguras Energi Mental Kita Setiap Hari
Mengapa kita sering merasa lelah meski hanya duduk menatap layar? Pahami mekanisme ekonomi perhatian yang sedang menguras energi mental Anda setiap hari.
Alasan Generasi Muda Kini Makin Menggandrungi Komunitas Permainan Tradisional
Di tengah gempuran era digital, orang dewasa justru mencari ketenangan lewat komunitas permainan tradisional. Simak analisis psikologis dan riset ilmiahnya di s
Aksi Mabuk di Live Streaming: Hiburan Dewasa atau Risiko bagi Penonton Muda?
Konten live streaming yang menampilkan atau dipersepsikan sebagai kondisi mabuk bisa dianggap menghibur, tetapi tetap perlu dikritisi karena berisiko.